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健康ボウリング教室

主催/羽島市ボウリング連盟 後援/羽島市、羽島市教育委員会、NPO法人羽島市体育協会

テーマごとの健康講座+初心者向きレッスン
第8回 健康ボウリング教室 受講生募集のお知らせ

ボウリングで足腰を鍛えることは、ダイエット、心肺・脳機能、血液循環、骨量、活力などの向上につながり、運動不足の解消や生活習慣病全般の予防や改善など、あなたの健康維持向上に効果的な有酸素運動です。
ご夫婦で参加される方も多く、また、お友達とご一緒に、もちろん新しいお友達作りの場としても気楽に楽しく! “ボウリング”という新しい趣味をもたれるきっかけになっています。

教室内容


ご自身の生活を見直すきっかけとして、
毎週テーマごとの健康講座をスクール形式で行います。

実践前に充分ストレッチ体操を行い、
身体をほぐして運動効果を高めます。
投球フォームやタイミングを学んで、
いよいよゲームスタート!

※詳細は申し込み用紙をご参照ください。

受講料

  • ※受講料は初回日に全額お支払いとなります。
  • ※途中返金不可。
  • ※傷害保険について:万が一の際は加入保険の範囲で適用します。
  • ※日程の変更は出来ません。

開催日時

ボウリング教室は全6回。週1回開催なので、無理なくご参加いただけます

毎週月曜日
●開催日時 12:45〜14:45(約2時間)
●開催日 6月5日・12日・19日・26日、7月3日・10日
●定員 定員24名
●講師 牧村インストラクター
 ★第4週まで健康講座あります

※最少遂行人数:各曜日10名
(10名に満たない場合は曜日の変更をお願いする場合がございます)

お問い合わせ・お申し込み

【お電話でのお申し込み】

平日・土日祝日にかかわらず、9:00〜21:00まで受け付けを行っております。

TEL : 090-3159-5674 (担当者)
TEL : 058-392-2610 (事務局)

【FAXでのお申し込み】

申込用紙に必要事項を記入し、FAX番号( 058-392-9899 )までご送信ください。


※各週毎のテーマやタイムスケジュール例などもこちらをご参照ください。