4月29日（木）は「昭和の日」！！祝日営業の為、夜7時まで祝日営業致します。
デイタイム・ナイト会員の方は時間外料金が必要となります。
4月30日（金）は通常営業ですが、翌日の清掃の為、プールのみ利用時間を21：30までとさせていただきます。
5月6日（木）から通常営業とさせていただきます。予めご了承下さい。

（プログラム内容は、一週間前に館内に提示いたします。）

また5月1日より5日間は定期点検の為、休館とさせていただきますのでご了承願います。
会員の皆様のご理解とご協力をお願いします。

コスモスポーツクラブ羽島

4月、5月、6月と筋トレのフリーウエイトの講習を行います。新たにダンベルやスミスマシンを使った筋トレを行いたい方、今まで筋トレしているけどフォームが正しいかどうかわからない方。是非この機会に参加して下さい。

【講師】脇田 雅司（健康運動指導士）、今西 大夢
【参加費】無料
【定員】各10名　男女問わず
【参加方法】フロントでお申込みください。日程は以下の通りです。

4月22日（木）　15：30〜16：30
4月24日（土）　19：00〜20：00
（・種目　ベンチプレス、スクワット、ダンベルプレス）

5月27日（木）　15：30〜16：30
5月29日（土）　19：00〜20：00
（・種目　ダンベルフライ、ランジ、ダンベルワンハンドローイング）

6月24日（木）　15：30〜16：30
6月26日（土）　19：00〜20：00
（・種目　デッドリフト、ショルダープレス、アップライトローイング）

お申込みお待ちしています！

コスモスポーツクラブ羽島