期間：　6月1日（水）〜6月30日（木）
　　　　　お一人様30分程度　（申込が必要です）
講師：　脇田雅司（健康運動指導士）

※相談会当日は、健康診断の結果（出来るだけ最新の結果）をご持参下さい。
※詳しくは館内掲示物をご覧下さい。

コスモスポーツクラブ羽島

●スカッシュ大会
　6月18日（土）ビギナー・初級の部
　6月19日（日）一般の部

いずれの日も申込みが必要となります。普段の練習の成果を発揮しましょう！
たまには仲間と本気で戦ってみるのも良い刺激となると思います。
大会前までグリップSALEも行っています。
通常2つで1000円の所、2つで900円です！お買い得です★


●アクア★30　浅野IR
　6月2日、9日、16日、23日、30日　木曜日　14:50〜15:20

30分のアクアビクスです。7月のアクア祭に向けてアクアビクス盛り上がっていきましょう♪
フロントで申込みが必要です。
プール関連でもうひとつ！6月、7月の2ヶ月間アクアビクスポイントカードを行います。
アクアビクスレッスンに参加すると1ポイントもらえます。たくさんのポイントを集めると何か商品がもらえるかも・・・


●リラックスストレッチ　瀬古IR
　6月4日、11日、18日、25日　土曜日　20:00〜20:30

ストレッチは柔軟性アップ、疲労回復、傷害予防の効果があります。 ストレッチ嫌いの人は特に参加してください。
身体をゆったり、じっくり伸ばして筋肉の凝り、張りをほぐしていきましょう。

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木曜日
「背骨のストレッチ」　11：00〜11：20（イントラ変更）
「背骨のストレッチ」　11：30〜11：50（イントラ変更）
土曜日
「ボスバランス」　15：00〜15：30（イントラ変更）
日曜日
「ボスバランス」　11：30〜12：00（新設）
「背骨のストレッチ」　16：00〜16：20（イントラ変更）

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